Ha' det sjovt i dag . Stå stærkt i morgen.
GRUPPETURE
Privat tur for venner, familie og firma
FIRMA-ARRANGEMENT
Skab helt særlige minder for dit team.
Trænger I til et nyt pust til firmaarrangementerne?
Så er en dag på Stand Up Paddle et godt valg.
Sammen finder vi en god balance i programmet, så alle får en dag med grin og gode oplevelser, der knytter teamet sammen.
Vi har gode samarbejdspartnere, der kan stå for både mad og andre aktiviteter, så hvis I har lyst til at kombinere dagen med afslappende yoga, bålmad eller trægynger, så laver vi en pakkeløsning til en fantastisk dag til jer.
Pris fra 600 kr./pr. deltager
VENNER OG POLTERABEND
Grib en håndfuld venner. Så er I allerede godt i gang med at skabe et særligt minde sammen.
Skab en helt særlig dag for dig og dine venner. Vi tilpasser dagen efter jeres ønsker og kommer til jer med udstyr. Måske I vil konkurrere og lave samarbejdslege. Måske I bare vil på en guidet tur i smukke omgivelser med picnickurv. Uanset jeres drøm, laver vi en minderig dag.
Pris fra 500 kr./deltager
PRIVAT 1:1 UNDERVISNING
Udforsk dine evner med fokus kun på dig.
Privatundervisning gør det muligt for dig at dykke dybere i din teknik og muligheder både på paddleboard og i yoga. Timen er kun for dig, og vi tager udgangspunkt i netop dine ønsker. Den her er populær, så book din time allerede i dag.
Pris fra 750 kr./time
KONTOR-YOGA
Vedvarende sundhed med yoga
Ved at bringe yoga direkte til jeres arbejdsplads får Rodfast sundhed og gode vaner direkte ind på arbejdspladsen.
Yoga i 30 minutter et par gange om ugen forebygger skader og forstærker fokus. Det er ganske enkelt genialt til kontorarbejde.
Vi laver yoga i arbejdstøjet og uden måtte.
Det kan foregå efter frokospausen i jeres mødelokale, på en gåtur ved matriklen eller direkte på kontorstolene i det åbne kontorfællesskab.
Priseksempel:
20 min. kontor-yoga hver tirsdag
5000 kr. md. alt inkl.