Kom godt i gang med paddleboard

Sæt en god kurs for sommerens paddleboardture.

SUP Introkursus er en sjov, lærerig dag, der giver dig mod på mere.

På introduktionskursus med Rodfast får du får styr på grundlæggende teknikker, der gør dine ture på paddleboard mere sikre og sjove fremover.

DU LÆRER:

- sikkerhed på vandet

- teknik til at ro mere lige

- at vende boardet hurtigere

- sjove lege, der giver dig større sikkerhed på boardet

Hop med på en tur og tag noget godt med hjem.

Få pladser! Tilmelding senest 19. august 2021 

Kurset er for alle der er over 12 år og kan svømme 300 meter.

Praktisk

Der stilles boards, redningsveste osv. til rådighed.

Det eneste du skal tænke på er din egen påklædning – og så håndsprit.

Påklædning:

- Praktisk træningstøj efter vejret – gerne løbetøj eller lign. Evt. våddragt

- En vandtæt pose eller taske med et sæt ekstra tøj, nøgler eller mobil

- Drikkedunk

- Kasket

- Solcreme

- Et lille håndklæde

- Sandaler til lands – jeg anbefaler bare tæer til vands

- Medbring egen håndsprit