top of page
231011 Rodfast 0523_edited.jpg

RODFAST

Home: Welcome

HA' DET SJOVT I DAG.
STÅ STÆRKERE I MORGEN.

Rodfast er kvalitetsbevægelse på land og vand. Det er ture, der slår rødder i både voksne og børn.
Vi leger og lærer - vi ligger og lytter. Alt sammen for at forene bevægelse med et bedre, stærkere og sundere liv.
Vælg din tur herunder - hvis du kan. 
Vi ses!

Home: About Me

TURE - Oplev de smukkeste steder i Midt- og Østjylland

  • Yoga for løbere - og dig der går
    Yoga for løbere - og dig der går
    Yoga for løbere - og dig der går
    lør. 08. feb.
    Viruphuset
    08. feb. 2025, 11.00 – 12.30
    Viruphuset , Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    08. feb. 2025, 11.00 – 12.30
    Viruphuset , Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    Dyk ned i hvordan yogaens fordele kan supplere og måske endda forbedre dit løb. Lyder det godt? Så meld dig og din løbemakker til. 250 kr.
    Share
  • Yogaworkshop - Nakke, skuldre og ansigt
    Yogaworkshop - Nakke, skuldre og ansigt
    Yogaworkshop - Nakke, skuldre og ansigt
    lør. 08. feb.
    Hjortshøj
    08. feb. 2025, 13.00 – 15.00
    Hjortshøj, Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    08. feb. 2025, 13.00 – 15.00
    Hjortshøj, Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    Hvor går du hen, når nakken spænder ben? På workshoppen sætter vi fokus på, hvordan du kan styrke og afspænde nakke, skuldre og ansigt. Begrænsede pladser 250 kr.
    Share
  • Yogaforløb mod stress
    Yogaforløb mod stress
    Yogaforløb mod stress
    man. 17. feb.
    Viruphuset
    17. feb. 2025, 17.30 – 19.00
    Viruphuset , Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    17. feb. 2025, 17.30 – 19.00
    Viruphuset , Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    Yogaforløb over 4 gange for 399 kr. Mandag 17.30-19 17. og 24. februar + 3. og 10. marts Minimum 6 deltagere
    Share
  • Retreat med yoga, vandring og natur på Læsø
    Retreat med yoga, vandring og natur på Læsø
    Retreat med yoga, vandring og natur på Læsø
    fre. 21. mar.
    Vesterø Havn
    21. mar. 2025, 19.00 – 23. mar. 2025, 14.00
    Vesterø Havn, Lærkevej 6, 9940 Vesterø Havn, Denmark
    21. mar. 2025, 19.00 – 23. mar. 2025, 14.00
    Vesterø Havn, Lærkevej 6, 9940 Vesterø Havn, Denmark
    3 dages selvforkælelse, der hjælper dig i balance og væk fra stress og overbelastning på fortryllende Læsø. 3800 kr. i delt dobbeltværelse.
    Share
  • Retreat med yoga, vandring og natur på Læsø
    Retreat med yoga, vandring og natur på Læsø
    Retreat med yoga, vandring og natur på Læsø
    fre. 07. nov.
    Vesterø Havn
    07. nov. 2025, 19.00 – 09. nov. 2025, 14.00
    Vesterø Havn, Lærkevej 6, 9940 Vesterø Havn, Denmark
    07. nov. 2025, 19.00 – 09. nov. 2025, 14.00
    Vesterø Havn, Lærkevej 6, 9940 Vesterø Havn, Denmark
    3 dages selvforkælelse, der hjælper dig i balance og væk fra stress og overbelastning på fortryllende Læsø. 3800 kr. i delt dobbeltværelse.
    Share
  • Nærende juleyoga
    Nærende juleyoga
    Nærende juleyoga
    ons. 17. dec.
    Viruphuset
    17. dec. 2025, 17.00 – 19.00
    Viruphuset , Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    17. dec. 2025, 17.00 – 19.00
    Viruphuset , Virupvej 73, 8530 Hjortshøj, Denmark
    Slå ring om julefreden med to timers nærende, blid yoga. Vi letter overgangen mellem hverdag og ferie gennem balance, fordybelse og fokus. Det bliver lunt, lækkert og blødt. Book din plads allerede nu og glæd dig til at trække stikket.
    Share
Home: Events

LAD OS HOLDE KONTAKTEN

Thanks for submitting!

Home: Contact
bottom of page